برای بیان «وزنه سنگین میزنم» یا «سنگین کار میکنم» به انگلیسی می توان از عبارات زیر استفاده کرد:
work out with heavy weights
کار کردن یا تمرین کردن با وزنه های سنگین
work out hard
سخت تمرین کردن
مثال:
I work out with heavy weights at the gym.
من در باشگاه وزنه سنگین می زنم.